◆ 正修科大圖資處舉辦「找回自己」養生瘦身主題書展，助力師生健康生活！

正修科技大學圖書資訊處於113年3月至學期末，在圖資處1F新書展示區舉辦「找回自己」養生瘦身主題書展。此次書展旨在透過多元化的養生和瘦身書籍，幫助師生們建立健康的生活習慣，提升身體素質和生活品質。

本次書展精選了許多養生與瘦身領域的經典書籍，內容涵蓋健康飲食、營養學、運動健身、身心平衡等多方面知識，為師生提供全面的健康指南，這些書籍將幫助讀者了解如何通過科學方法維持健康體魄，實現理想的生活狀態。

現代人面臨生活壓力大，工作學習繁忙等挑戰，通過閱讀養生瘦身書籍，可以讓師生在繁忙的日常中找到保持健康的方法，書展將持續整個學期，所有書籍均可借閱，鼓勵大家利用這次機會多多閱讀，學習如何養成良好的生活習慣。

活動期間，圖資處還將不定期舉辦相關的講座與讀書會，邀請專家學者分享養生與瘦身的實用知識和心得，幫助師生們掌握科學的健康管理方法。

「找回自己」養生瘦身主題書展誠摯邀請全校師生共同參與，期待大家通過書籍的力量，找到屬於自己的健康之道，打造最佳狀態的自己。